Zwemprogramma Lustrumwedstrijd bekend

De Lustrumwedstrijd is een sportief feestje voor iedereen, of je nu wedstrijdervaring hebt of niet. Daarom is het zwemprogramma heel toegankelijk en divers. Van 50-metersprints in alle slagen tot 200-meters en natuurlijk enkele estafette’s. We sluiten af met een bijzondere Fun Estafette, instructies hiervoor volgen nog!

  • Fabian
    Fabian

    De verslaving van eerst afgepeigerd worden en daarna gezelligheid

Plons is aangesloten bij

Plons is de eerste LHBTIQ+ Zwemclub van Nederland en we bestaan in 2022 maar liefst 30 jaar. Alle reden voor een spetterende wedstrijd, gevolgd door een geweldig feest!


Wedstrijd

De wedstrijd vindt plaats in ons mooie 50-meter Hofbad. Het wordt een feestelijke en toegankelijke wedstrijd – óók voor mensen die weinig wedstrijden zwemmen of voor de eerste keer meedoen. Natuurlijk wordt het een officiële KNZB-gesanctioneerde wedstrijd, zodat je hier ook je persoonlijke records officieel kunt verbeteren!

Een sportieve wedstrijd is bij Plons ook een gezellige wedstrijd. Goede muziek, verrassingsoptredens, bijpraten met bevriende zwemmers van andere clubs, dit kun je allemaal verwachten.

 

Locatie wedstrijd

Het adres van het Hofbad is Ypenburgse Boslaan 30 in Den Haag. Dit moderne 50-meter zwembad ligt op slechts 10 minuten lopen van NS-station Den Haag Ypenburg en vlakbij de snelwegen A12 en A4. Er is ruime en gratis parkeergelegenheid.

 

Programma

 WEDSTRIJD

12.00 uur

 

Ontvangst en registratie

13.00 uur

 

Inzwemmen

13.30 uur

 

Openingswoord en test systemen

13.45 uur

 

Start wedstrijd

 

1

100m schoolslag

 

2

50m vlinderslag

 

3

200m vrije slag

 

4

100m rugslag

 

5

50m vrij

 

6

200m wisselslag

 

7

4 x 50m schoolslag (team event)

 

-

Pauze (15 min)

 

8

200m schoolslag

 

9

50m rugslag

 

10

100m vlinderslag

 

11

50m schoolslag

 

12

100m vrije slag

 

13

200m rugslag

 

14

4 x 50 vrije slag (team event)

 

-

Korte pauze (5 min)

 

15

Fun-estafette

18.20 uur

 

Einde wedstrijd.

We stimuleren samen fietsen en carpoolen naar de feestlocatie.

 STRANDFEEST 

19.00-20.00 uur

 

Ontvangst in Beach restaurant Buiten, Strandweg 67, Den Haag.

20.00 uur

 

Buffet

21.00 - ??? uur

 

Feest

 

Buffet & feest

Strandtent Buiten in Scheveningen is dé plek om ons Lustrum in op Haagse wijze te vieren. Ook hartstikke leuk als je niet aan de wedstrijd hebt meegedaan en als vriend(in) mee komt vieren.

Er is heerlijk (veelal biologisch) eten met uiteraard veel opties voor dieetwensen. Na een verfrissend ijsje barst het feest los, met onder meer een DJ die zorgt voor de juiste sfeer. Net als de wedstrijd is het feest voor elk wat wils: lekker dansen op goede muziek, maar ook gezellig bijkletsen met het zand tussen je tenen en zicht op de ondergaande zon.

 

Kosten en registratie

De registratie start naar verwachting in januari. Dan vind je hier ook de kosten voor de wedstrijd en het feest. Het is ook mogelijk om alleen aan één van beide activiteiten mee te doen. Wanneer de registratie opent, zijn de annuleringsmogelijkheden duidelijk. Bij onverhoopte corona-beperkingen geldt sowieso een ruimhartig annuleringsbeleid vanuit de organisatie. Zet het evenement daarom nu alvast in je agenda en meld je aan voor de speciale nieuwsbrief over dit Lustrum evenement!