Agenda

Legenda afkortingen

De afkortingen worden vermeld in de volgorde: week thema / dag thema / accent

Slagen

bc	= borstcrawl
bws	= beste wedstrijdslag
es	= eigen slag
ps	= slag van de piekwedstrijd
rc	= rugcrawl
ss	= schoolslag
sws	= slechtste wedstrijdslag
vl	= vlinderslag
ws	= wisselslag

Trainingsintensiteit

A	= aeroob
An	= anaeroob (0 tot 3 in oplopende intensiteit)
AnV	= anaeroob vermogen
AnC	= anaerobe capaciteit
S	= sprint

Afstanden

KA	= Kort (25-125 meter)
MA	= Middellang (150-400 meter)
LA	= Lang (400+ meter)

Voeg trainingen toe aan je privé agenda

Wil je altijd op de hoogte blijven van de actuele trainingstijden? Klik dan hier voor een instructie om ze aan je agenda toe te voegen

Agenda

Onderstaande lijst toont de eerstvolgende trainingen, wedstrijden en andere evenementen. Klik op de knop rechts om het overzicht in kalenderweergave te bekijken.

Di
22-09-20
20:00 - 21:30 Dinsdag Plons Training Overbosch, A2/ss + A2 + MA+ss benen

Do
24-09-20
19:00 - 20:30 Openwaterzwemmen Zie openwater-appgroep

Vr
25-09-20
19:15 - 20:00 Vrijdag Wedstrijd de Blinkerd, A2/ss + A2 + LA+ss techniek drills

Vr
25-09-20
20:00 - 20:45 Vrijdag Trimzwem de Blinkerd

Za
26-09-20
10:30 - 16:30 Trainingsclinic Zeist

Zo
27-09-20
18:00 - 19:30 Zondag Plons Training Hofbad 4x50m, A2/rc + A2 + MA+rc benen

Zo
27-09-20
22:30 - 23:30 Legion training

Ma
28-09-20
0:00 - 1:00 Swimclub romanum

Di
29-09-20
20:00 - 21:30 Dinsdag Plons Training Overbosch, A2/rc + A2 + MA+rc keerpunt

Vr
02-10-20
19:15 - 20:00 Vrijdag Wedstrijd de Blinkerd, A2/rc + A3+S + KA+rc steigerung

Vr
02-10-20
20:00 - 20:45 Vrijdag Trimzwem de Blinkerd, + +

Zo
04-10-20
19:30 - 21:00 Zondag Plons Training Hofbad 4x50m, A3/rc + A3 + MA+rc techniek

Zo
04-10-20
22:30 - 23:30 Legion training

Ma
05-10-20
0:00 - 1:00 Swimclub romanum

Di
06-10-20
20:00 - 21:30 Dinsdag Plons Training Overbosch, A3/rc + A2 + MA+rc benen

Vr
09-10-20
19:15 - 20:00 Vrijdag Wedstrijd de Blinkerd, A3/rc + A3 + MA+bc adembeperking

Vr
09-10-20
20:00 - 20:45 Vrijdag Trimzwem de Blinkerd, + +

Zo
11-10-20
18:00 - 19:30 Zondag Plons Training Hofbad 4x50m, A3/vl + A3 + MA+vl techniek

Zo
11-10-20
22:30 - 23:30 Legion training

Ma
12-10-20
0:00 - 1:00 Swimclub romanum

Di
13-10-20
20:00 - 21:30 Dinsdag Plons Training Overbosch, A3/vl + A3 + LA+vl benen

Vr
16-10-20
19:15 - 20:00 Vrijdag Wedstrijd de Blinkerd, A3/vl + A2 + MA+vl keerpunt

Vr
16-10-20
20:00 - 20:45 Vrijdag Trimzwem de Blinkerd, + +

Zo
18-10-20
16:00 - 17:30 Zondag Plons Training - Hofbad Hofbad 4x50m, A2/vl + A3 + Coopertest + vl armen

Zo
18-10-20
22:30 - 23:30 Legion training

Ma
19-10-20
0:00 - 1:00 Swimclub romanum

Di
20-10-20
20:00 - 21:30 Dinsdag Plons Training Overbosch, A2/vl + A2 + KA+vl techniek

Vr
23-10-20
19:15 - 20:00 Vrijdag Wedstrijd de Blinkerd, A2/vl + A2 + KA+vl adembeperking

Vr
23-10-20
20:00 - 20:45 Vrijdag Trimzwem de Blinkerd

Zo
25-10-20
22:30 - 23:30 Legion training