Legenda afkortingen

De afkortingen worden vermeld in de volgorde: week thema / dag thema / accent 

Slagen
bc = borstcrawl
bws = beste wedstrijdslag
es = eigen slag
ps = slag van de piekwedstrijd
rc = rugcrawl
ss = schoolslag
sws = slechtste wedstrijdslag
vl = vlinderslag
ws = wisselslag

Trainingsintensiteit
A = aeroob
An = anaeroob (0 tot 3 in oplopende intensiteit)
AnV = anaeroob vermogen
AnC = anaerobe capaciteit
S = sprint

Afstanden
KA = Kort (25-125 meter)
MA = Middellang (150-400 meter)
LA = Lang (400+ meter)

Agenda

Gay Zwemkampioenschap

Categorie: Trainingen en activiteiten in Spond
Datum: Zaterdag 16 Oktober 2021
Aanvangstijd: 12:00
Eindtijd: 18:00
Adres: Erica Terpstra Sportfondsenbad

Omschrijving:

Leuke en laagdrempelige wedstrijd voor beginnende en ervaren wedstrijden,
georganiseerd door Gay Zwemvereniging de Spetters met na afloop diner en feest. Op zondag kun je meedoen met de zwemtraining, een culturele activiteit en een borrel als afsluiting. Zie voor informatie en aanmelden de bijlage.